こんばんは！
腰痛昨日よりかは多少良くなりました。
でも~~朝から草取りがあり😢座ったままでズルズルっとズル感じで移動です😭
立ったりしゃがんだりが出来ないんです…涙涙涙ですyo~~!!
ズボンがお出掛け用の紺だったので…悲惨です(;´д｀)トホホ←アホ~~何考えてるの~~(；一_一)
台風が近づいていて~低気圧が迫ってる影響かな~~⁇
他にも普段はピンピンしてるのに~~腰が痛そうな人がいました~~ヤッパリ(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
皆さん天気に左右されるんですネ~~(;´Д｀)
今日は御買い物ツア~~に行って来ましたyo~~!!
道の駅でも野菜は高いですネ~~(;´Д｀)
今はメロンに力をいれてるようですが…
台風が上陸して被害が出るとさらに根が上がります・・・ゾゾ~~ッブルル~~(◞‸◟)
伸びない背筋を一生懸命伸ばして~~そ～～っとゆっくりと店内を見て回りましたyo~~!!
どこ行ってもほぼウィンドウショッピングですネ~~(;´Д｀)←手も出ない溜息だけ(*･ω･)/ﾊｰｲ
いつものコースをぶっ飛ばして帰って来ましたが…台風を考えて買った方が良かったカモ⁇
帰ってから公園を2500歩目指して歩きましたyo~~!!
曲がってる背中を頑張って伸ばして・伸ばして~~~~歩け♪♪顔から汗が滴ったけど…
でも歩いてるうちに~~苦じゃなくなるからリハビリですネ~~!!(^^♪
今迄もそうやって頑張ってきたから~~これからも続けるのみ~~!!
♪♪負けてたまるかyo~~!!♪♪(´∀｀*)ｳﾌﾌ
読んで下さってありがとうございます。
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