こんにちは！
天気も良く、暖かい日です。ちょっと歩くと汗が出てきます。
久し振りに豊橋市二川の岩屋へ登ってきました。
いつもは遊歩道を歩いて回って登ってるけど、今日は階段を登った。
緩い階段だけどキツイ！！運動不足を感じる。
頂上について…展望台に登ってア~~一休み。汗だくだ～。
グル～っと豊橋中が見渡せます。
あ～～っドクターイエローが走っている。
チョットかすんでるけど豊橋市街地です。
今日は三河湾が見えません…残念。
国立医療センターが見えます。
岩屋観音様の足元へ登って来ました。
チョットの岩登りだけれども…脚ががくがくです。
ふと見ると観音様素足なんですネ～。冷たそう…
いつも車で走っている1号線が直ぐ足元に見えます。
梅も、もう終わりですね。次は桜かな…楽しみです。
毎日8,000歩を目標として歩いているけど…
ただ歩いているだけじゃダメなんですネ~ェ！
帰って来てブログを打ち込んでチョットトイレ～と立ち上がろうとしたら…
足腰ガタガタで立ち上がれない…😢
明日は筋肉痛だなあ～～😭
真面目にストレッチとか筋肉運動もしなければ～と実感です。
どうせ暇だから標高200mから300ｍの豊橋自然歩道に挑戦してみようかな～？でも…迷う。
自然は素晴らしいけど～～…私の足腰はガタガタ。
毎日本ばっかり読んでると…本当に動かないし~~(>_<)
トイレさえも…アトちょっと読んだら～と後回しにしてしまう。
結果…体力が落ちてしまう(◞‸◟)
自然歩道を歩けば～体力や筋肉もつくし…このポッコリお腹も落ちる…多分。
無料のダイエット運動としてネタに～ブログも書ける…きっと。
頑張ろう～…で～も…と、優柔不断な私です……どうしよう？つづく…
読んで下さってありがとうございます。
